一提上學就焦慮?心理專家倡導——

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進課堂就心慌，甚至數(shù)次昏倒，不得不斷斷續(xù)續(xù)請假……近年來，越來越多的中小學生患上了“學?？植腊Y”。心理專家指出，學?？植腊Y是兒童對學校特定環(huán)境異?？謶?、強烈拒絕上學的一種情緒障礙，一般多發(fā)生在暑假過后的新學期。

現(xiàn)象    孩子一提上學就頭痛焦慮

就讀于市區(qū)某所民營小學的王某今年九歲，自上了三年級后，課程難度變大，孩子學習跟不上，成績有所下降，作業(yè)也未能按時準確完成，因此在學校經常遭到老師嚴厲批評甚至是打罵，逐漸對學校產生抵觸情緒，不愿意去上學。不管父母采取什么方法，哄、騙、罵等等，都不肯去學校，在家里也不愿意談論與學校有關的事情。

十歲的陳某新學期時換了一位數(shù)學老師，這位老師和以前的老師風格不同，對學生比較嚴厲。孩子因為不適應跟不上課程，受了老師幾次批評之后開始害怕數(shù)學老師，不愿意上學。家長只好為孩子辦理轉學，但是轉學后孩子依然害怕新學校的數(shù)學老師，漸漸發(fā)展到不敢去學校，一去到學校就面色蒼白、惡心、腹痛，在家里卻沒有這些癥狀，家長無奈只好帶孩子求助心理醫(yī)生。

針對以上現(xiàn)象，市公共衛(wèi)生醫(yī)院心理科主任、心理治療師、國家二級心理咨詢師彭星星指出，學?？植腊Y是兒童對學校特定環(huán)境異?？謶?、強烈拒絕上學的一種情緒障礙。它可發(fā)生于所有學齡期，但較多發(fā)生在5至7歲、10至11歲和14歲的青春期。一般多發(fā)生在暑假過后的新學期，即九、十月份。

患有學?？植腊Y的孩子表現(xiàn)為，害怕上學，甚至公開表示拒絕上學，以各種理由推諉不去，或不能在學校待上一整天;患兒一到學校甚至談論到與學校有關的事物時，便產生焦慮癥狀：頭痛頭暈，乏力，腹痛，便急，面色蒼白，全身出汗，心率加快，呼吸急促，睡眠障礙等;發(fā)病期間，如果父母強迫患兒去上學，會使其焦慮加重，倘若父母同意暫時不去上學，則孩子焦慮馬上緩解。

原因    由家長學校學生三方導致

彭星星分析，學?？植腊Y主要由下三個原因導致。

第一，家長本身敏感懦弱或過于溺愛孩子。有的家長本身過于敏感懦弱，潛移默化地影響孩子，造成孩子膽小、敏感、多疑、愛面子等性格特點，難以適應學校生活。有的家長過于溺愛孩子，當孩子第一次提出怕去學校、去學校會難受時，家長過分緊張，對孩子留在家中采取同情和支持的態(tài)度，一味放縱孩子不去上學，養(yǎng)成孩子依賴性大，生活上和精神上缺乏獨立性的性格，助長了孩子的“學?？植腊Y”。

第二，學校教育方式粗暴不當。有的學校一味追求學習成績，忽略對學生的素質教育、性格培養(yǎng)，采取過于嚴厲、粗暴的教育方式，個別老師對于成績不佳或者調皮搗蛋的學生一律輕則辱罵、重則體罰，這種罔顧青少年學生心理階段特點、忽視個體性格差異的做法，容易給學生的心理帶來傷害，進而發(fā)生情緒障礙。

第三，學生承受的壓力增大。經濟的高速發(fā)展，激烈的升學和就業(yè)競爭，使學生面臨著多方面的壓力，有來自社會、家長、老師的壓力，也有學生自己給自己的壓力。學生承受著巨大的壓力而長期處于情緒緊張狀態(tài)，一旦受挫，均可作為誘發(fā)因素導致學校恐怖癥的發(fā)生。

另外，學習環(huán)境改變、受同學欺負或嘲笑、失去了好朋友、孩子性格問題、家族有精神障礙史等，都可能會造成學校恐怖癥的產生。

解決    先找原因再共同治療

“學校恐怖癥的存在不僅可危及患兒本身、家庭及學校，妨礙正常社交，而且甚至可以長期影響兒童的社交能力、情緒和教育、學業(yè)的發(fā)展，并可能產生青年期精神衛(wèi)生問題。”彭星星指出，要治療學校恐怖癥，首先，要尋找孩子不肯上學的原因。當發(fā)現(xiàn)孩子有不肯上學的現(xiàn)象時，家長應該與他們談心，盡可能了解所有與他們上學有關的情況。要注意開導，不要采用簡單的恐嚇的辦法，迫使孩子去上學，以免加重孩子的心理創(chuàng)傷。要正面誘導，講清目前上學和將來工作之間的關系，讓孩子在認識上有所提高，切忌各種強迫性、懲罰性的言行。當找到不肯上學的原因后，父母、老師、醫(yī)生應共同制定一個治療計劃。這個計劃應包括以下兩點：

 要盡快設法使孩子回到學校去。假如不肯上學的孩子焦慮癥狀明顯，父母不要性急，應通知學校取得老師的配合。然后，家長要耐心等待，并陪伴孩子，以消除或減輕其焦慮癥狀，給孩子一個消除恐怖的過程。開始時讓孩子在學校待一個小時也好，如果這步成功了，可將時間延長至兩小時，然后再延長至半天。逐漸過渡到不陪孩子上學和讓孩子獨自去學校。每當孩子有進步時，即應及時給予表揚和獎勵。

要幫助孩子克服恐懼心理?；紝W?？植腊Y的孩子均有不同程度的焦慮癥狀，在找到原因后，要有針對性地請兒童心理醫(yī)師進行心理治療。利用心理治療可以減少或消除患兒對學?；驅W習的恐懼，解除可能引起兒童心理壓力的因素，幫助家長、老師改變教育方式，以關心、鼓勵等積極的教育模式代替懲罰等會引起傷害的教育模式;改善患兒與同齡兒童、家長及教師之間的關系。

■小鏈接

如何防止學?？植腊Y?

1、注意對孩子的性格培養(yǎng)。家長和老師對膽小、細心、憂郁的孩子，不宜要求過于嚴格。相反，宜勸導這些孩子處事不要過分認真，要讓他們了解生活必然有成功，也有失敗的道理。

2、對孩子期望不應太高。家長切勿對上述這類孩子期望太高，由于這類孩子的性格特點，決定了他們經受失敗和挫折能力較差，因此，期望太高易使這些孩子在不良的性格基礎上增加心理壓力，促發(fā)學?？植腊Y。

3、改善家庭中存在問題。如果父母關系不佳、家長對孩子過分溺愛或疏遠、父母個性不健全等，也容易誘發(fā)學?？植腊Y。

4、及早發(fā)現(xiàn)，及早治療。多關注孩子在校情況，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有學?？植腊Y的跡象，即應立即去心理門診，請兒童心理醫(yī)師進行心理治療及必要的藥物治療。家長們更應注意防范這些孩子可能發(fā)生的

離家出走等不良行為。（石寧鈺）