精神疾病，又稱精神障礙，是一大類疾病的總稱。精神心理疾病就像感冒病毒一樣潛藏在身邊，平時不易被察覺。生活中的一些被忽略的事件，如：不被理解、遭遇背叛、職業(yè)倦怠、家庭糾紛等都有可能是精神疾病由量變轉(zhuǎn)為質(zhì)變的促發(fā)因素。

所以，了解精神疾病的常見癥狀非常重要，

那么，到底哪些屬于精神疾病，他們分別都有什么癥狀？

是否能夠進(jìn)行早期識別呢？

了解以下科普，

做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，

早治療。

一、雙相情感障礙（又稱躁郁癥）

雙相情感障礙常見表現(xiàn)：緊時，情緒低落、興趣減少、無法開心、精力不足、無意義、無價值、無希望……松時，情緒高漲、興趣廣泛、開心過頭、精力充沛……

1抑郁型情感障礙發(fā)作的特征

一、與單相抑郁相比，雙相抑郁起病較急，病程較短，反復(fù)發(fā)作較頻繁二、雙相抑郁區(qū)別于單相抑郁的癥狀特征包括情緒的不穩(wěn)定性、易激惹、精神運(yùn)動性激越、思維競賽、擁擠、睡眠增加、體重增加、注意力不集中。

2躁狂型情感障礙發(fā)作的特征

一、心境高漲：情緒不穩(wěn)，變幻莫測，時而歡樂愉悅，時而激動暴怒。部分患者則以憤怒、易激惹、敵意為特征，甚至可出現(xiàn)破壞及攻擊行為，但常常很快轉(zhuǎn)怒為喜或馬上賠禮道歉。二、思維奔逸：反應(yīng)敏捷，思潮洶涌，有很多的計劃和目標(biāo)，感到自己舌頭在和思想賽跑，言語增多；目空一切，自命不凡，盛氣凌人，不可一世。三、活動增多：精力旺盛，不知疲倦，興趣廣泛，動作迅速，忙忙碌碌，愛管閑事，但往往虎頭蛇尾，一事無成。四、軀體癥狀：面色紅潤，雙眼炯炯有神，心率加快，瞳孔擴(kuò)大。睡眠需要減少，入睡困難，早醒，睡眠節(jié)律紊亂；食欲亢進(jìn)，暴飲暴食，或因過于忙碌而進(jìn)食不規(guī)則，加上過度消耗引起體重下降；對異性的興趣增加，性欲亢進(jìn)，性生活無節(jié)制。五、其他癥狀：注意力不能集中持久、記憶紊亂、極度的興奮躁動；可有短暫、片段的幻聽；也可出現(xiàn)意識障礙，有錯覺、幻覺及思維不連貫等癥狀，稱為譫妄性躁狂。多數(shù)患者在疾病的早期即喪失自知力。

3混合型情感障礙發(fā)作的特征

指躁狂癥狀和抑郁癥狀在一次發(fā)作中同時出現(xiàn)，臨床上較為少見。通常是在躁狂與抑郁快速轉(zhuǎn)相時發(fā)生。但這種混合狀態(tài)一般持續(xù)時間較短，多數(shù)較快轉(zhuǎn)入躁狂相或抑郁相?；旌习l(fā)作時躁狂癥狀和抑郁癥狀均不典型，容易誤診為分裂心境障礙或精神分裂癥。

二、精神分裂癥

精神分裂癥是一種慢性的、嚴(yán)重的精神障礙，是精神疾病中最頑固的一種。精神分裂癥常見表現(xiàn)：無中生有（幻覺、妄想）、言行紊亂（離題萬里、不知所云）……

1、失眠。難以入睡，容易驚醒、睡眠不深，頻繁做噩夢。

2、妄想多疑。高達(dá)80%的精神分裂癥患者存在被害妄想, 被害妄想可以表現(xiàn)為不同程度的不安全感，如被跟蹤，被監(jiān)視、被排斥、擔(dān)心被投藥或被謀殺等。

老感覺別人在針對自己，甚至在說話都覺得是在說自己壞話，議論自己。如女生會覺得許多男生都喜歡自己，自己很有魅力。

3、幻覺。包括幻聽、幻視、幻嗅、幻味及幻觸等，而幻聽最為常見。能聽到別人聽不見的，看到別人看不到的。

4、情感障礙。

（1）情感淡漠：少言寡語，不愛與人交往，獨(dú)處獨(dú)坐，眼神發(fā)直發(fā)愣。別人和自己聊天，思想不集中，有時候不知道別人說了啥，不做回應(yīng)。

（2）情感反應(yīng)不協(xié)調(diào)：易激動、興奮或者焦慮、抑郁等。如會因一點(diǎn)小事發(fā)脾氣，流淚。對以前小時候的事耿耿于懷，思想上過不去?；蛘呦菜伎家恍o意義的事情，引用哲學(xué)話語，詞不達(dá)意。

5、意志和行為障礙。表現(xiàn)為活動減少、離群獨(dú)處，對工作和學(xué)習(xí)興趣減退，不關(guān)心前途，對將來沒有明確打算，某些患者可能有一些計劃和打算, 但很少執(zhí)行。還會有木僵、自殺行為。

6、認(rèn)知功能障礙。如學(xué)習(xí)之前還挺好的，現(xiàn)在會注意力不集中，無法正常記憶。以前整潔干凈的人會變得懶散，不修邊幅。

三、抑郁癥

抑郁障礙常見表現(xiàn)：情緒低落、興趣減少、無法開心、精力不足、無意義、無價值、無希望……

1.心境低落

主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。

2.思維遲緩

抑郁患者思維聯(lián)想速度緩慢，反應(yīng)遲鈍，思路閉塞。臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴(yán)重者交流無法順利進(jìn)行。

3.意志活動減退

臨床表現(xiàn)行為緩慢，生活被動、疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，常獨(dú)坐一旁，或整日臥床，閉門獨(dú)居、疏遠(yuǎn)親友、回避社交。嚴(yán)重時連吃、喝等生理需要和個人衛(wèi)生都不顧，蓬頭垢面、不修邊幅。

4.認(rèn)知功能損害

主要表現(xiàn)為近事記憶力下降、注意力障礙、反應(yīng)時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學(xué)習(xí)困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協(xié)調(diào)及思維靈活性等能力減退。

5.軀體癥狀

主要有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退、陽痿、閉經(jīng)等。軀體不適的體訴可涉及各臟器，如惡心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。自主神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀也較常見。

四、失眠障礙（失眠）

失眠常見的癥狀表現(xiàn)：為入睡困難（上床后至少半小時以上仍未入睡）、早醒（指凌晨3~4點(diǎn)鐘便醒來，且再入睡困難）、或眠淺多夢，白天困倦、疲乏……

失眠的原因有許多，包括環(huán)境改變、生理疾病、情緒變化和飲食、藥物等多方面。如飲酒、喝咖啡、濃茶、吸煙、噪聲等都會導(dǎo)致失眠。

一般來說，隨著年齡的遞增，成人的睡眠時間逐步減少，青年人一般為每晝夜7~8小時，中年人為6~7小時，老年人為4~6小時，倘若在這個時間范圍，一般不考慮失眠，當(dāng)然，也有例外，個別人可能需要更多的睡眠時間。因此需明確失眠的原因，然后再治療失眠。

失眠也可能是某些疾病發(fā)生的早期癥狀，如：抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥等，對這些患者而言，應(yīng)該積極地治療原發(fā)疾病和處理失眠，避免疾病復(fù)發(fā)。

常用的治療失眠藥物有許多，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，不可隨意服用，因?yàn)榻^大多數(shù)鎮(zhèn)靜安眠藥長期使用后會有成癮或依賴性，一旦停用往往出現(xiàn)戒斷綜合征，失眠反而會加重。

五、焦慮癥

焦慮癥是指在日常生活狀態(tài)下產(chǎn)生的過度強(qiáng)烈的擔(dān)憂和恐懼。干擾正常生活狀態(tài) 不能控制。

1、思慮過度。對未發(fā)生的事情，在心里一直擔(dān)心，把事情老往壞處想。且這種擔(dān)心是無用的，解決不了問題，還嚴(yán)重影響睡眠和生活。

2、情緒不穩(wěn)定，激動易怒，脾氣暴躁。生活中不能遇到一點(diǎn)不順心的事，一點(diǎn)小事就大發(fā)脾氣，覺得難以解決！

3、失眠。睡覺前腦子不受控制地演“小電影”，入睡困難，多夢易醒。

4、瀕死感。莫名其妙的恐懼、緊張和不安。有一種期待性的危險感，感到某種災(zāi)難降臨，甚至有死亡的感受。

5、呼吸系統(tǒng)表現(xiàn)。呼吸加快，胸悶氣短、呼吸困難、喘不上氣，窒息感。

6、心腦血管表現(xiàn)。頭暈頭痛，心跳加快，心慌心悸，血壓升高，頭疼。

7、消化系統(tǒng)表現(xiàn)?？诟煽诳唷盒膰I吐、腹痛腹瀉、消化不良，不思飲食，食之無味。

8、精神運(yùn)動性不安。坐立不安、心神不定、搓手頓足、踱來走去、小動作增多、注意力無法集中、自己也不知道為什么如此惶恐不安。

9、絕大多數(shù)輕度焦慮癥病人還有手抖、手指震顫或麻木感，尿頻尿急。手腳出汗，大汗淋漓。

10、女性會有月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌紊亂，甚至閉經(jīng)。男性會性欲減退。

六、強(qiáng)迫癥

強(qiáng)迫障礙常見表現(xiàn)：重復(fù)、刻板的思維（想法、沖動、意向……）和行為（洗手、排序、核對、檢查、計數(shù)……）強(qiáng)迫思維又可以分為強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫行為。內(nèi)容多種多樣，如反復(fù)懷疑門窗是否關(guān)緊，碰到臟的東西會不會得病，太陽為什么從東邊升起西邊落下，站在陽臺上就有往下跳的沖動等。強(qiáng)迫行為往往是為了減輕強(qiáng)迫思維產(chǎn)生的焦慮而不得不采取的行動，患者明知是不合理的，但不得不做，比如患者有懷疑門窗是否關(guān)緊的想法，相應(yīng)的就會去反復(fù)檢查門窗確保安全；碰到臟東西怕得病的患者就會反復(fù)洗手以保持干凈。一些病程遷延的強(qiáng)迫患者由于經(jīng)常重復(fù)某些動作，久而久之形成了某種程序，比如洗手時一定要從指尖開始洗，連續(xù)不斷洗到手腕，如果順序反了或是中間被打斷了就要重新開始洗，為此常耗費(fèi)大量時間，痛苦不堪。研究發(fā)現(xiàn)其強(qiáng)迫癥發(fā)病原因不僅與人的個性心理因素有關(guān)，同時也與腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)分泌失衡有著莫大的聯(lián)系。因而不論是心理治療還是藥物治療，對緩解患者病情都起著舉足輕重的作用。

七、厭食癥

開始的時候病人是吃的少，節(jié)食最后什么呢都不想吃，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，活活餓死。

1、餓，但是吃不下去，一吃就犯惡心。

2、過分在意體重，頻繁稱體重，明明已經(jīng)很瘦了，還認(rèn)為自己胖，很享受體重秤上自己瘦下來的數(shù)值，越低心理越愉快。

3、嚴(yán)格控制食物的種類和能量，脂肪含量高、熱量高的食物都不會吃甚至厭惡。

4、對瘦無止境的追求，沒有最低限值。

5、對吃下去的東西有罪惡感。

6、自行催吐、濫用瀉藥、過度運(yùn)動。

7、長期厭食往往會有焦慮、抑郁、社交障礙、自殺等情緒。

八、躁狂癥

1、情緒波動大，一點(diǎn)小事都極度暴躁。

2、說話滔滔不絕，沒有邏輯，說到停不下來，不管別人愿不愿意聽。

3、心跳加快、面色紅潤，精力充沛。

4、難以集中注意力，思維跳躍，腦洞大開，有一些想法會讓人覺得不可思議。

5、自大，聽不進(jìn)去別人的意見。

6、欲望增強(qiáng)，表現(xiàn)為食欲、控制欲、性欲等。

九、恐懼癥恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥，是指患者對外界某些處境、物體、或與人交往時，產(chǎn)生異乎尋常的恐懼與緊張不安，可致臉紅、氣促、出汗、心悸、血壓變化、惡心、無力甚至昏厥等癥狀，因而出現(xiàn)回避反應(yīng)?；颊呙髦@種恐懼反應(yīng)是過分的或不合理的，但仍反復(fù)出現(xiàn)，難以控制，于是極力避免導(dǎo)致恐懼的客觀事物或情境，或是帶著畏懼去忍受，因而影響其正?；顒印？謶职Y會過分或不合理的懼怕某些事物或環(huán)境，一般病情輕，不會影響日常生活。如：恐高、密集恐懼癥、幽閉恐懼癥、社交恐懼癥等。十、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙ptsd

由于受到異乎尋常的威脅性、災(zāi)難性心理創(chuàng)傷，導(dǎo)致延遲出現(xiàn)和長期持續(xù)的精神障礙。

1、反復(fù)不自主的回憶或夢到發(fā)生的創(chuàng)傷事件。

2、避免和朋友談?wù)搫?chuàng)傷的話題、去相關(guān)的地方。

3、感受不到愛，不能回應(yīng)別人的愛。

4、對未來沒有期望，職業(yè)、家庭都沒有美好的幻想和期待，覺得自己都不應(yīng)該擁有。

5、孤僻、疏遠(yuǎn)他人，脫離集體。

6、難以入睡或睡眠淺噩夢多，易驚嚇，易激怒，警覺過高。

溫馨提醒

無論是自己或者家庭成員有一人有精神疾病，對整個家庭來說身體和心理都是莫大的折磨，應(yīng)提高警惕。自我調(diào)解、家庭支持、及時就醫(yī)是精神疾病的恢復(fù)的重要保障！